65 + Hold

Velkommen til vores specialhold for elever der er 65 år eller ældre.

På dette hold fokuserer vi på træning gennem dans til dejlig musik.

Vi sammensætter timen, med øvelser der fokuserer på de skavanker eller udfordringer vores elever måtte døje med. Det værende skulder, ryg eller balance udfordringer. Træning skal ikke være kedeligt, og dans skaber livsgejst og fællesskab.

 

Humør og sammenhold er i højsædet på dette hold - og 65+ holdet bliver heller ikke snydt for at få mulighed for at komme ind og danse på de store scener, ligesom vores andre elever (hvis man vil med).